logo
Minder alcohol drinken - alcohol time out

Even wat minder alcohol: drie recepten voor heerlijke gezonde drankjes!

Groen sapje

Ingrediënten:

  • 1 komkommer
  • 3 appels
  • 2 handen vol spinazie
  • 1/2 venkel
  • 3 takjes munt
  • 1/4 ananas
  • sap van 1 limoen

Bereidingswijze:

Voeg alles toe aan een slowjuicer, sapcentrifuge of blender en geniet…….

Rood sapje

Ingrediënten:

  • 4 wortels
  • 1 pakje rode biet
  • sap van 2 sinaasappels
  • 4 appels
  • klein stukje gember (+/_ 1 cm)
  • sap van 1 citroen

Bereidingswijze:

Voeg alles toe aan een slowjuicer, sapcentrifuge of blender en geniet…….

Virgin Hugo (Mocktail: Hugo zonder alcohol)

Ingrediënten:

  • vlierbloesem siroop
  • half bosje munt
  • 2 limoenen in partjes
  • mineraalwater met koolzuur
  • ijsblokjes

Bereidingswijze:

Doe alle ingrediënten in glazen en top-up met mineraalwater.

 

 

Contact

Zoek je dichtstbijzijnde vestiging

Maak een afspraak met de BodySwitch vestiging bij je in de buurt.

JOUW SWITCH NAAR EEN BETERE GEZONDHEID!

BodySwitch is een organisatie voor leefstijlgeneeskunde.