logo

Je immuunsysteem versterken? BodySwitch weet hoe!

Versterk je immuunsysteem met BodySwitch!

Ben je vaak ziek en vat je snel kou? Of word je bijvoorbeeld snel ziek wanneer iemand anders in je omgeving ziek is?

Dan is de kans groot dat je immuunsysteem niet sterk genoeg is!

Ons lichaam is normaal gesproken goed in staat om zichzelf te verdedigen tegen ‘vijandige indringers’ die een ziekte kunnen veroorzaken. Maar wanneer je een zwak immuunsysteem hebt, dan kan je lichaam zich minder goed verdedigen.

Daarom moet je je immuunsysteem versterken als je vaak ziek bent. Onze specialisten kunnen je hier bij helpen. Lees hieronder meer!

Wat is je immuunsysteem?

Het immuunsysteem, ook wel je afweersysteem genoemd, is de basis van je gezondheid. Het immuunsysteem is het verdedigingssysteem van ons lichaam dat ‘vijandige’ ziekteveroorzakers tegenhoudt.

Het immuunsysteem beschermt je tegen virussen, bacteriën en parasieten die je ziek maken. Het grote voordeel van een goed functionerend immuunsysteem is dat je je over het algemeen fit en gezond voelt.

Mensen met een zwak immuunsysteem worden vaker ziek en voelen zich in het algemeen minder fit.

Word jij ook vaak ziek of voel je je in het algemeen vaak minder fit en gezond? Werk dan aan een sterker immuunsysteem!

Versterk je immuunsysteem, samen met BodySwitch!

Hoe versterk je je immuunsysteem?

Een sterk immuunsysteem is de basis van een goede gezondheid. Maar hoe kun je je immuunsysteem versterken? Daar weten onze specialisten alles van!

Onze specialisten weten precies hoe je je immuunsysteem kan versterken. Om je vast een handje te helpen hebben onze specialisten een aantal belangrijke tips voor je die je hieronder kunt vinden.

De belangrijkste ingrediënten voor een sterk immuunsysteem zijn gezonde voeding en een gezonde levensstijl.

  • Vermijd zware maaltijden met veel koolhydraten, vet of gefrituurd voedsel.
  • Beperk de consumptie van (bewerkt) vlees en snelle koolhydraten, zoals wit brood, pasta, koek en andere producten met meel en suiker.
  • Drink geen alcohol, frisdrank of fruit-smoothies (met meer dan 2 stuks fruit). Alcohol en fructose belasten je lever.
  • Eet veel groenten, vooral prebiotische groenten zoals pastinaak, pompoen, prei en knoflook.
  • Zorg voor rust en ontspanning. Ga op tijd naar bed (regelmatig bioritme), vermijd fel licht in de avond en voorkom stress

Heb jij een verzwakt immuunsysteem? Versterk dan je immuunsysteem met BodySwitch.

Het is heel vervelend als je vaak ziek bent en je een verzwakt immuunsysteem hebt, maar gelukkig kunnen wij je helpen als je niet weet hoe je gezond moet eten en hoe je je immuunsysteem kunt versterken.

Samen zorgen we ervoor dat je fitter en sterker wordt, en dat je je in zijn algemeen beter voelt. En natuurlijk dat je minder vaak ziek bent.

Wil je meer weten over onze behandeling en plan van aanpak? Vul dan vrijblijvend onderstaand contactformulier in.

Wanneer je het formulier hebt ingevuld neemt de dichtstbijzijnde specialist contact met je op.

Je immuunsysteem versterken? Neem vrijblijvend contact op!

Meer weten? Neem contact op!

Twijfel je nog? Lees de ervaringen van andere klanten!

blockquote

Ik had nooit verwacht dat ik van mijn klachten af zou kunnen komen. Ik heb al zoveel geprobeerd, maar niets hielp. Met de inzichten die ik heb gekregen, kan ik mijn leven weer in eigen hand nemen. Ik ben niet alleen pijnvrij, maar ook veel energieker. Nooit gedacht dat dit mogelijk zou zijn.

Pieter (behandeld voor overige klachten)

blockquote

Ik had al jaren veel last van heftige gezondheidsklachten. Ondanks allerlei onderzoeken, werd niet duidelijk wat er aan de hand was. Via een vriend ben ik doorverwezen naar BodySwitch. Daar hebben ze de oorzaak van de klachten gevonden en aangepakt. Ik ben ontzettend blij met de goede resultaten. Binnenkort ga ik met pensioen en kan ik genieten van mijn kleinkinderen zonder gezondheidsklachten.

Robert (behandeld voor overige klachten)

Ik had nooit verwacht dat ik van mijn klachten af zou kunnen komen. Ik heb al zoveel geprobeerd, maar niets hielp. Met de inzichten die ik heb gekregen, kan ik mijn leven weer in eigen hand nemen. Ik ben niet alleen pijnvrij, maar ook veel energieker. Nooit gedacht dat dit mogelijk zou zijn.

Pieter (behandeld voor overige klachten)

Ik had al jaren veel last van heftige gezondheidsklachten. Ondanks allerlei onderzoeken, werd niet duidelijk wat er aan de hand was. Via een vriend ben ik doorverwezen naar BodySwitch. Daar hebben ze de oorzaak van de klachten gevonden en aangepakt. Ik ben ontzettend blij met de goede resultaten. Binnenkort ga ik met pensioen en kan ik genieten van mijn kleinkinderen zonder gezondheidsklachten.

Robert (behandeld voor overige klachten)

Zie door slechte voeding

Zoek je dichtstbijzijnde vestiging

Maak een afspraak met de BodySwitch vestiging bij je in de buurt.

JOUW SWITCH NAAR EEN BETERE GEZONDHEID!

BodySwitch is een organisatie voor leefstijlgeneeskunde.

Wil je weten wat wij voor jou kunnen betekenen?

persoonlijke-behandeling-darmklachten

Meld je dan gratis aan voor een adviesgesprek en ontvang persoonlijk advies voor jouw situatie.