Afspraak Maken
Login
logo
logo
Afspraak Maken
Login
favicon-logo
Afspraak maken
Login

Gezond eten

Tips coronavirus voorkomen
Met behulp van een gezonde leefstijl, aangevuld met enkele stoffen uit de natuur die ons immuunsysteem een duwtje in de juiste richting geven, is ons lichaam beter bestand tegen virusinfecties, zoals het Coronavirus. Wat kun je inzetten? Lees het hier.
Tips om snacken onder controle te krijgen
Snacken en snaaien? Niet met deze 6 voedingswaren! Hunkeren naar een ongezonde snack, iedereen heeft er wel eens last van. Die 'snaai' neiging houd je binnen de perken als je deze zes voedingswaren aan je menu toevoegt.
Lichaam reinigen
Je lichaam kan in het voorjaar wel een zuivering gebruiken. Je doet dit door voldoende water te drinken, en suikers en vetten te minderen… en juist weer meer van andere producten te eten. Lees dit artikeltje voor meer uitleg.
Stofwisseling boosten
Je stofwisseling, ook wel metabolisme genoemd, is de snelheid waarop je lichaam voedingsstoffen omzet in energie. Je lichaam heeft energie nodig om alles in stand te houden. Deze energie kun je gebruiken om te bewegen en sporten. Hoe je je stofwisseling kunt "boosten" (stimuleren) lees je in dit artikel.
De basis van een gezond lichaam is gezond eten. Maar wat is gezond eten? Dit artikel geeft uitleg over het gevolg van het gebruik van kunstmest en bestrijdingsmiddelen op onze voeding. Ook het bewerken van het eten dat we tegenwoordig eten verarmd ons voedsel, waardoor we onvoldoende essentiële stoffen binnenkrijgen.
Pompoen eten - gezond
Voeg herfstkleur toe aan je menu met pompoen! Wil je groenten eten met de meeste smaak, vitamines en voedingswaarden? Eet dan de groenten van het seizoen! Hoewel pompoenen tegenwoordig het gehele jaar verkrijgbaar zijn, is…

Zoek je dichtstbijzijnde vestiging

Maak een afspraak met de BodySwitch vestiging bij je in de buurt.

BodySwitch Alkmaar

BodySwitch Amsterdam-Zuid

BodySwitch Amsterdam Zuid-West

BodySwitch Arnhem

BodySwitch Badhoevedorp

BodySwitch Eindhoven-Noord

BodySwitch Gilze-Rijen

BodySwitch Gouda

BodySwitch Heemskerk

BodySwitch Hoeksche Waard

BodySwitch Leiden

BodySwitch Nijkerk

BodySwitch Rotterdam-Oost

BodySwitch Rotterdam-Kralingen

BodySwitch Tiel

BodySwitch Wageningen

JOUW SWITCH NAAR EEN BETERE GEZONDHEID!

BodySwitch is een organisatie voor leefstijlgeneeskunde.

NEEM CONTACT OP

BodySwitch

BodySwitch is een organisatie voor leefstijlgeneeskunde. De naam ‘BodySwitch’ verwijst naar een omschakeling van de leefstijl, die leidt naar een gezonder lichaam.

Menu

Volg Ons

© Copyright BodySwitch  |  Disclaimer  |  Privacy Verklaring  |  Algemene Voorwaarden  |  Website door CapitalAdvertising

logoround
logoround