Hoe herken je een tekort aan magnesium?

Welke rol speelt magnesium bij mijn aanhoudende klachten ? Waarom is het herkennen van een tekort aan magnesium van belang? We kunnen het belang van het op tijd herkennen van een magnesium tekort niet genoeg benadrukken. Vooral omdat ons lichaam niet in staat is om het mineraal zelf aan te maken, onze voeding minder magnesium […]

Allergisch of intolerant: hoe weet je of je allergisch bent?

Hoe weet je of je allergisch bent

Van kwaad tot erger – ben je intolerant of allergisch? En hoe weet je of je allergisch bent, of juist intolerant? Daar helpen we je in dit korte artikel bij. Ook leggen we je het verschil uit en vertellen we meer over beide onderwerpen. Welke klachten ervaar jij? Heb je weleens last van hoofdpijn, vermoeidheid […]