‘Als jij jouw leven nog een keer over zou kunnen doen, op exact dezelfde manier als je het nu geleefd hebt – zou je dit dan willen?’ – Nietzsche. De reden dat ik deze vraag stel is omdat velen van ons niet écht leven. Een inspirerende manier om het te verwoorden kwam van Dokter Juriaan , hij zegt ‘we bevinden ons in de wachtkamer van ons leven’.

Ik mag nu mensen helpen uit hun wachtkamer te komen. Écht te gaan leven. Zonder ‘vage’ klachten, zonder constante stress, schuldgevoel en onzekerheid. Die ‘vage’ klachten zijn overigens vaak helemaal niet zo vaag. Door een goede anamnese die wordt aangevuld met onderzoek is er vaak wel degelijk een oorzaak én oplossing te vinden.

Cliënten komen onder andere met de volgende klachten en symptomen bij mij:

• Prikkelbare darm
• Burn-out
• Stress
• Depressie
• Opgeblazen buik/gevoel na de maaltijd of aan het eind van de dag
• Buikpijn
• Winderigheid
• Onregelmatige ontlasting
• PMS
• Pijnlijke menstruatie
• Stemmingswisselingen
• Somberheid
• Lage energie
• Slechte concentratie ‘wattenhoofd’
• Overtollige kilo’s niet (blijvend) kunnen verliezen
• Prikkelbaar

Ik start mijn trajecten met een uitgebreide intake. Voorafgaand aan deze intake wordt je gevraagd een vragenlijst in te vullen en een voedingsdagboek bij te houden. Als het nodig is zetten we laboratoriumonderzoek in. Ontlastings- en/of bloedonderzoek kan veel inzicht geven. Meten is weten.

Al deze informatie leidt tot een persoonlijk behandelplan. Dit vormt de start van de behandeling. De behandeling zal altijd bestaan uit een combinatie van voedingsadvies, suppletie en leefstijl.

Samen met mijn cliënten ga ik op zoek naar de oorzaak. Vaak is hier laboratoriumonderzoek voor nodig. Op die manier kun je doelgericht te werk gaan, hoef je niet eindeloos voedingsmiddelen weg te laten uit je dieet, maar krijg je een specifiek advies over wat jouw lichaam nodig heeft. Ook krijg je inzicht in mogelijke tekorten aan vitaminen en kunnen we aan de slag met het microbioom.

Wanneer van toepassing voeren we ook coachingsgesprekken. Als systemisch coach werk ik met het systemisch veld en maak ik regelmatig gebruik van (familie) opstellingen. Mijn ervaring is dat wanneer er sprake is van darmproblematiek er ook eigenlijk altijd belemmeringen zijn op emotioneel niveau. In dit geval formuleren we samen een coachvraag die meestal in één of twee sessies beantwoord wordt.

Zowel in de orthomoleculaire therapie als bij systemisch coachen wordt gekeken naar de oorzaak van klachten in plaats van het behandelen van symptomen. Door de oorzaak aan te pakken worden klachten effectiever verholpen. Beide vakgebieden gaan uit van een systeembenadering en dat maakt de combinatie zeer krachtig.