Wilt je meer weten over gezondheid en het bereiken van een optimale gezondheid? Lees dan de onze blogs. BodySwitch bestaat uit een netwerk van hoogwaardig opgeleide orthomoleculaire artsen en therapeuten die hun kennis delen middels blogs en artikelen. Hieronder vind je alle blogs.
Waarom besteedt BodySwitch aandacht aan voeding bij cliënten met depressieve klachten? Steeds meer wetenschappelijk onderzoek laat zien dat voeding invloed heeft op het darmmicrobioom, laaggradige
Veel mensen denken bij energie vooral aan voeding, slaap of conditie. Toch wordt de hoeveelheid energie die we daadwerkelijk kunnen gebruiken bepaald door een veel
Wanneer mensen denken aan schildklierproblemen, denken ze meestal aan de schildklier zelf. Maar de schildklier werkt niet geïsoleerd. Net als ieder ander orgaan maakt zij
Veel mensen gebruiken schildkliermedicatie zoals levothyroxine (T4, bijvoorbeeld Thyrax of Euthyrox), maar blijven ondanks een behandeling last houden van vermoeidheid, concentratieproblemen, somberheid, gewichtstoename of een
Stemmingswisselingen door hormonen ontstaan doordat hormonen direct invloed uitoefenen op neurotransmitters in je hersenen. Hormonale fluctuaties beïnvloeden de productie van serotonine, dopamine en andere stoffen die je
Huidproblemen door hormonen ontstaan wanneer je hormoonbalans verstoord raakt. Hormonen zoals oestrogeen, testosteron en cortisol beïnvloeden direct je talgproductie, celvernieuwing en ontstekingsreacties in de huid.
Natuurlijke remedies voor darmproblemen bieden een effectieve en zachte aanpak voor het herstellen van de darmgezondheid. Van voedingsaanpassingen en kruiden tot probiotica en leefstijlveranderingen, er
Hormonale problemen zijn verstoringen in de productie of werking van hormonen die je energieniveau sterk kunnen beïnvloeden. Wanneer hormonen uit balans zijn, raakt het complexe
De kosten van hormonale behandeling variëren sterk, afhankelijk van het type behandeling, de benodigde diagnostiek en de duur van het traject. Orthomoleculaire hormonale therapie verschilt
Psoriasis is een chronische huidaandoening die miljoenen mensen wereldwijd treft, en wat je eet kan een aanzienlijke invloed hebben op de ernst van je symptomen.
Simpele maar effectieve workouts tijdens je werk? Ze bestaan! Ga de zitziekte te lijf met Desk-ercise. Het is niet alleen goed voor je gezondheid maar ook voor je brein en je productiviteit. We publiceren 45 tips: dit is deel 2 van de 9.
Wist je dat…een half miljoen Nederlanders een te trage schildklier hebben? Misschien probeer jij al jaren wat gewicht kwijt te raken, maar wat je ook probeert, de kilo’s blijven eraan. Bovendien voel je je vermoeid, ondanks dat je eigenlijk iedere nacht netjes acht uur slaap krijgt. Een schildklieraandoening brengt veel ongemak met zich mee. Voeding is dé bouwsteen voor gezondheid en kan helpen de schildklierfunctie te herstellen.
Gezond en vitaal oud worden. Hoe doe je dat? In dit artikel vind je 5 essentiële tips. Geschreven door Ellen van Kemenade van BodySwitch Eindhoven-Noord
Heerlijk, de dag beginnen met een goede kop koffie. Wij Nederlanders weten daar wel raad mee, gemiddeld drinken wij zo’n twee koppen koffie per persoon per dag. Hiermee zijn we al jarenlang standaard onderdeel van…
Aanpassing van je voeding en leefstijl, een positieve invloed op de kwaliteit van leven voor mensen met IBD (o.a Ziekte van Crohn, Colitis Ulcerosa) ? Wil je weten hoe je je leefstijl kunt aanpassen? Onze BodySwitch therapeuten kunnen je helpen. Maak een afspraak bij een van onze vestigingen.
Simpele maar effectieve workouts tijdens je werk? Ze bestaan! Ga de zitziekte te lijf met Desk-ercise. Het is niet alleen goed voor je gezondheid maar ook voor je brein en je productiviteit. We publiceren 45 tips: dit is deel 1 van de 9.
Ook zo’n zin in asperges?* Asperges zijn niet de favoriet van iedereen. Je moet er écht van houden. Maar als je liefhebber bent van deze heerlijke, Hollandse, groente, dan kun je maximaal profiteren van een…
Vrije radicalen, wat doen we er mee?* Heel kort door de bocht: Vrije radicalen zijn overgebleven bijproducten van ons metabolisme ten grote van atomen/moleculen. Ons lichaam maakt eigenlijk de hele dag door vrije radicalen aan,…
Maak een afspraak met de BodySwitch vestiging bij je in de buurt.
