Die eyeopener was voor mij niet alleen de trigger om minder suiker te gaan eten, maar was ook de aanleiding om nog veel meer over voeding en wat dat met ons doet, te willen weten.
Tijdens de opleiding Medische Basiskennis, raakte ik zo onder de indruk van ons menselijk lichaam, dat ik niet meer gestopt ben met leren. Inmiddels heb ik naast de opleiding Orthomoleculaire Geneeskunde, ook de opleiding kPNI bij Natura Foundation afgerond, een opleiding die je leert om op zoek te gaan naar de oorzaak, in plaats van symptomen te bestrijden. Het is uitgegroeid tot een ware passie!
Mijn honger naar suiker is vervangen door honger naar kennis, dus een stuk gezonder voor mijn lijf! En dat heb ik zeker gemerkt. Ik heb veel minder last van hoofdpijn en mijn energiepeil is flink toegenomen.
Hoe alle systemen in het menselijk lichaam werken en op elkaar aansluiten is wonderbaarlijk te noemen. Vooral veel chronische klachten ontstaan doordat bepaalde systemen in ons lichaam uit balans raken. Door aanpassingen in je leefstijl aan te brengen, kun je klachten verminderen of verhelpen.
Het is erg fijn om als Orthomoleculair therapeut deze kennis in te kunnen zetten en ook andere mensen te kunnen helpen naar een vitaler en energieker leven! Naast therapeut geef ik ook workshops om mensen te kunnen helpen, meer te weten te komen over wat voeding met je lichaam doet , zodat je gemakkelijker zelf je keuzes naar een gezondere leefstijl kunt maken.
Bekijk hier de publicaties van BodySwitch Leiden
Wist je dat hart- en vaatziekten één van de meestvoorkomende doodsoorzaken in Nederland zijn? Een zeer zorgelijke ontwikkeling, zeker wanneer je bedenkt dat er met bepaalde aanpassingen veel ellende voorkomen had kunnen worden. Wist je dat voeding enorm belangrijk is bij de behandeling van hart- en vaatziekten? Ontdek hier waarom en lees meer over hart- en vaatziekten!
Heb jij diabetes? Het aanpassen van je leefstijl, door gezonder te eten en meer lichaamsbeweging, zal direct positieve gevolgen hebben. Lees hier meer over diabetes en de behandelingsmogelijkheden.
Wat weet jij over de klachten en de behandelingsmogelijkheden? Wist je dat vrouwen een groter risico lopen om een auto-immuunziekte te krijgen dan mannen?
Depressie? Je darmen kunnen de bron zijn van waaruit jouw depressie ontstaat. Gezondere voeding, gezondere darm, gezonder brein
SUIKER, EIWITTEN, VET, HORMONEN: WAT HEB IK TOCH EEN GENIAAL LICHAAM!
Wist je dat…een half miljoen Nederlanders een te trage schildklier hebben? Misschien probeer jij al jaren wat gewicht kwijt te raken, maar wat je ook probeert, de kilo’s blijven eraan. Bovendien voel je je vermoeid, ondanks dat je eigenlijk iedere nacht netjes acht uur slaap krijgt. Een schildklieraandoening brengt veel ongemak met zich mee. Voeding is dé bouwsteen voor gezondheid en kan helpen de schildklierfunctie te herstellen.
Reumatische klachten verminderen? Door een aangepast voedingsplan, aangevuld met specifieke en doelgerichte supplementen om processen te herstellen, zal de levenskwaliteit van iemand met reuma aanzienlijk verbeteren. De behandeling is gebaseerd op lichaamsvriendelijke stoffen, met als doel de gezondheid en processen zo goed mogelijk te herstellen. Ben je benieuwd hoe wij kunnen helpen om je reumatische klachten te verminderen? Neem dan contact op met Frank Jonkers van BodySwitch Heemskerk!
Op zoek naar de oorzaken: meten = weten!
Slank zonder dieet? Het kan! Door een gezond(ere) leefsstijl kun jij die kilo’s verliezen. Lees meer over afslanken zonder dieet.