Afspraak Maken
Login
Afspraak Maken
Login
Afspraak maken
Login

BodySwitch – Blogs

Gezondheidsblog BodySwitch

Wilt je meer weten over gezondheid en het bereiken van een optimale gezondheid? Lees dan de onze blogs. BodySwitch bestaat uit een netwerk van hoogwaardig opgeleide orthomoleculaire artsen en therapeuten die hun kennis delen middels blogs en artikelen. Hieronder vind je alle blogs.

De belangrijkste categorieën:

 

De belangrijkste categorieën:

Gluten of lactose-intollerantie: Blog met de ervaring van een client deel I

februari 5, 2020

Ik kan echt iedereen met chronische problemen (eczeem, psoriasis, hoofdpijn, altijd vermoeid, opgezette buik, enz) aanraden om eerst eens langs een orthomoleculair arts te gaan voordat je naar het ziekenhuis gaat. Eigenlijk heel logisch om eerst naar de brandstof te kijken die je in het lichaam gooit toch? Ik ben zelf getipt om naar Bodyswitch te gaan en dat heeft de kwaliteit van mijn leven echt enorm verbeterd.

Lees verder

Je stofwisseling boosten, hoe doe je dat?

januari 16, 2020

Je stofwisseling, ook wel metabolisme genoemd, is de snelheid waarop je lichaam voedingsstoffen omzet in energie. Je lichaam heeft energie nodig om alles in stand te houden. Deze energie kun je gebruiken om te bewegen en sporten. Hoe je je stofwisseling kunt “boosten” (stimuleren) lees je in dit artikel.

Lees verder

De meeste chronische klachten ontstaan vanuit je darmen!

januari 13, 2020

Veel lichamelijke klachten, chronische ziektebeelden en auto-immuunziekten ontstaan vanuit de darmen. Hart- en vaatziekten, eczeem, migraine, Multiple Sclerose en reuma kunnen allemaal te maken hebben met darmproblemen. Veelal hebben mensen buikpijn, verstopping of juist aanhoudende diarree, prikkelbare darm (PDS), Ziekte van Crohn en Colitis Ulcerosa. Misschien wordt je verteld dat je maar met deze klachten moet leren leven. Maar is dat wel zo?

Lees verder

Gluten of lactose-intollerantie: Blog met de ervaring van een client deel II

december 23, 2019

Lactose intolerantie of Gluten intolerantie? Heb je chronische problemen (eczeem, psoriasis, hoofdpijn, altijd vermoeid, opgezette buik, enz)? Ga eerst eens langs een orthomoleculair arts voordat je naar het ziekenhuis gaat. Artikel van een een groot fan van BodySwitch die, na eigen ervaring, heilig gelooft in de orthomoleculaire aanpak en werkwijze.

Lees verder

Waar het hart vol van is………

december 11, 2019

Wist je dat hart- en vaatziekten één van de meestvoorkomende doodsoorzaken in Nederland zijn? Een zeer zorgelijke ontwikkeling, zeker wanneer je bedenkt dat er met bepaalde aanpassingen veel ellende voorkomen had kunnen worden. Wist je dat voeding enorm belangrijk is bij de behandeling van hart- en vaatziekten? Ontdek hier waarom en lees meer over hart- en vaatziekten!

Lees verder

Testimonial Ad

november 19, 2019

Testimonial Ad: ik geniet van het leven en zie weer toekomst, ik bridge 6 keer in de week en voel me fitter dan voorheen!

Lees verder

Omgaan met diabetes? Weet wat je eet!

november 7, 2019

Heb jij diabetes? Het aanpassen van je leefstijl, door gezonder te eten en meer lichaamsbeweging, zal direct positieve gevolgen hebben. Lees hier meer over diabetes en de behandelingsmogelijkheden.

Lees verder
sporten-hoe-vaak

Sporten: niet te weinig, niet te veel

januari 12, 2018

Gemaakt op maandag 08 juli 2013 12:54 Of je amateur of professional bent, wees enthousiast met sporten maar overdrijf niet! Alles wat “te” is, is niet goed. Belangrijk is om de sportieve inspanningen en de…

Lees verder
pistachenoten-een-gezonde-snack

Pistachenoten: een gezonde snack!

januari 12, 2018

Gemaakt op maandag 08 juli 2013 12:42 Pistachenoten zijn gezonder dan gedacht. Uit nieuw onderzoek blijkt dat niet al het vet aanwezig in de noten door het lichaam wordt opgenomen, waardoor de noten minder calorieën…

Lees verder
gember-voordelen

Gember verbetert glucoseopname in spiercellen

januari 12, 2018

Gemaakt op maandag 08 juli 2013 12:11 Het gaat om een in-vitro studie, uitgevoerd door onderzoekers verbonden aan de faculteit farmacie van de universiteit van Sydney, die is gepubliceerd in het wetenschappelijke tijdschrift ‘Planta Medica’….

Lees verder
kruidige-bonen-puree-eten

Kruidige bonenpuree

januari 12, 2018

Wist je dat je van bonen eenvoudig een heerlijke bonenpuree kunt bereiden als variant op aardappelpuree? Veel mensen gebruiken echter aardappelpuree bij gerechten. Echt schadelijk voor je gezondheid zijn de pakjes aardappelpuree (instant). Wist je…

Lees verder
kruidige-groente-omelet-recept

Kruidige groenteomelet: lekker en gezond recept

januari 12, 2018

Dit gerecht kun je zowel als ontbijt, lunch of diner gebruiken. Veel mensen hebben gevraagd naar alternatieven voor het ontbijt. Sommigen van jullie willen voornamelijk afvallen, anderen willen spiermassa opbouwen en vet verliezen. Als je…

Lees verder
duindoornbessen-gezond

Duindoornbes: gezond en zelf te plukken

januari 12, 2018

De Duindoornbes ( Hippophae rhamnoides L.) is een gezond besje dat we zelf kunnen plukken in ons land. Niet alleen de bessen, maar ook de bladeren zijn bruikbaar, bijvoorbeeld voor het zetten van thee. Je…

Lees verder

Zoek je dichtstbijzijnde vestiging

Maak een afspraak met de BodySwitch vestiging bij je in de buurt.